Dopasuj dietę 100% online Wybrana płeć: Mężczyzna zmień Web Site Wiek * lat Masa ciała * kg Wzrost * cm Tryb życia * Niska aktywność fizycznaPraca siedząca, do 3 lekkich treningów/tydzień Umiarkowana aktywność fizycznaPraca siedząca i do 4 treningów / tydzień lub praca fizyczna bez treningów Wysoka aktywność fizycznaPraca fizyczna i 4 treningi w tygodniu Bardzo wysoka aktywność fizycznaPraca fizyczna i 5 intensywnych treningów w tygodniu Wyczynowe uprawianie sportu Cel, jaki chcesz osiągnąć * Schudnąć Utrzymać wagę Przytyć Wynik_waga Wynik_wiek Wynik_wzrost Różnica Wiek_warunek Suma A Cel_Wynik_w_KCAL Twój cel wynosi: kcal / dzień
