Wegański majonez z ziemniaka

pożywnie.pl mgr krzysztof skorupa majonez z ziemniaka

Do wykonania tego przepisu przygotuj :

  • ziemniaki około 180 g ziemniaków (2 średnie sztuki),
  • ząbek czosnku,
  • szczyptę soli i pieprzu,
  • pół szklanki oleju (u mnie około 110 g),
  • łyżeczka ostrej musztardy (np. sarepska, rosyjska),
  • ewentualnie 4 łyżki mleka roślinnego lub wody,
  • około 2 łyżeczki soku z cytryny,
  • można dodać kurkumy, aby miał bardziej wyrazisty kolor.

Wykonanie :

  1. Ziemniaki obierz i ugotuj a następnie przestudź.
  2. Następnie blendujemy je z czosnkiem, solą, musztardą, sokiem z cytryny, (ewentualnie z odrobiną kurkumy), mlekiem(lub wodą).
  3. Gdy nasza masa jest już odpowiednio gęsta stopniowo dolewamy olej cały czas blendując.
  4. Jeśli istnieje taka potrzeba doprawiamy jeszcze pieprzem i solą :).

W zależności od potrzeb – czy majonez ma być do sałatki, czy np. jakiegoś sosu możemy zmieniać proporcje (np. rezygnując z mleka/wody) aby był gęstszy.

Smacznego!

1 thoughts on “Wegański majonez z ziemniaka”

  1. Pingback: Majonez, jak to z nim jest? – Pożywnie.pl mgr Krzysztof Skorupa dietetyk

Leave a Comment

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

For security, use of Google's reCAPTCHA service is required which is subject to the Google Privacy Policy and Terms of Use.